پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم: أفضَلُكُم مَنزِلَةً عندَ اللّه تعالى أطوَلُكُم جُوعا وتَفَكُّرا، وأبغَضُكُم إلَى اللّه تعالى كُلُّ نَؤومٍ وأكُولٍ وشَروبٍ؛ بلند پايهترين شما نزد خداوند متعال كسى است كه مدتهاى طولانىترى گرسنگى بكشد و به تفكّر بپردازد و منفورترين شما نزد خداوند متعال هر آن كسى است، كه پرخواب و پرخور و پرنوش باشد.فایده گرسنگی طولانی
نویسنده : اميرعباس
امام هادى عليه السلام: اَلسَّهَرُ اَلَذُّ لِلمَنامِ وَ الجوعُ يَزيدُ فى طيبِ الطَّعامِ؛ شبزنده دارى، خواب را شيرينتر و گرسنگى، غذا را لذت بخشتر مىكند. (تنبيه الخواطر، ص 141، ح 18)لذت غذا و گرسنگی
نویسنده : اميرعباس
نَحْنُ قَوْمٌ لا نَأكُلُ حَتّى نَجوعَ وَ اِذا اَكَلْنا لا نَشْبَعُ؛ ما قومى هستيم كه تا گرسنه نشويم غذا نمىخوريم و تا سير نشدهايم دست از غذا مىكشيم. سنن النبى، ص 226پيامبر صلىاللهعليهوآله :
نویسنده : اميرعباس
يَا بُنَىَّ اِذَا امتَلأََتِ المَعِدَةُ نَامَتِ الفِكرَةُ وَ خَرِسَتِ الحِكمَةُ وَ قَعَدَتِ الاَعضَاءُ عَنِ العِبادَةِ؛ فرزندم هرگاه شكم پر شود، فكر به خواب مىرود و حكمت، از كار مىافتد و اعضاى بدن از عبادت باز مىمانند. مجموعه ورام، ج1، ص102 لقمان حكيم عليهالسلام :
نویسنده : اميرعباس